UPOKOJUJÚCI KÚPEĽ

Keď má hlava plno a telo dosť, najlepšie lieky sú horúca voda a levanduľa. Upokojujúci kúpeľ spája ružovú himalájsku a epsomskú soľ s čistým levanduľovým esenciálnym olejom – kryštáliky v rôznych veľkostiach presvitajú cez okienko kraftového vrecka a vo vode sa premenia na jemnú, upokojujúcu vôňu.

Levanduľa je známa tým, že zmierňuje napätie a pripravuje myseľ na spánok, zatiaľ čo horčík z epsomskej soli uvoľňuje stuhnuté svaly. Je to ideálny záver hektického dňa – kúpeľ, po ktorom sa telo aj hlava konečne prepnú do pokojnejšieho tempa.

Stačí vsypať hrsť soli do horúcej vody a nechať ju rozpustiť. Doprajte si aspoň dvadsať minút bez rušenia, ideálne večer krátko pred spaním. Vrecko po použití dobre uzavrite, aby vôňa vydržala čo najdlhšie.

Ak potrebujete skôr prebrať a rozprúdiť dych, siahnite po Osviežujúcom kúpeli. Večerný rituál doladí olejové sérum Levanduľa alebo niečo ďalšie zo solí do kúpeľa.